💬 Efektivní a nenásilná komunikace s Mirkou

Komunikace je základem pro utváření a udržování našich vztahů – pracovních i osobních. Přesto se někdy stane, že i s dobrým úmyslem sklouzneme k nedorozumění nebo konfliktu.

⏱️ proto třetí středy v měsíci patří pravidelnému setkávání se nad tématy efektivní a nenásilné komunikace

V průběhu našich setkání se zaměříme na:

• pochopení fungování komunikace z pohledu neurovědy,
• principy nenásilné komunikace podle M. Rosenberga,
• praktický nácvik dovedností, které se dají hned využít v běžném životě.
• 
  

Krok za krokem se naučíš:

• popisovat situace jasně a srozumitelně,
• rozpoznávat a pracovat s emocemi,
• uvědomovat si potřeby – vlastní i druhých.
• 
  

Nebudeme hledat „správné věty“. Kurz je bezpečný prostor, kde můžeš poznávat, trénovat a zkoušet nové způsoby komunikace. Díky tomu získáš dovednosti, které Ti usnadní řešení konfliktů a přinesou více lehkosti do každodenních vztahů.

👉 Užitečná hodinka a čtvrt pro každého, kdo chce posouvat své komunikační dovednosti, ale i toho, kdo potřebuje pomoci ladně vyřešit jakékoliv nedorozumění či konflikt.

❣️ programem provází Mgr. Mirka Haplová

🚫 Udržujeme bezpečný, nehodnotící a podpůrný prostor, který umožňuje otevřeně sdílet, hledat kreativní řešení problémů, načerpat motivaci a posílit vnitřní sílu. V případě potřeby se domlouváme na možnosti nahrávání a zveřejnění nahrávky nebo její části. Vždy dbáme na to, aby nedošlo ke sdílení osobní nebo konkrétní zkušenosti.